2016/05/28

BLONDE ON THE PICTURE

Przychodzę dzisiaj z kilkoma zdjęciami z wczorajszego wypadu na rowery. Zrobiłam sobie dwa tygodnie przerwy od siłowni. Byłam przemęczona szkołą, dopadło mnie jakieś przeziębienie, ból mięśni po treningu nóg i ramion. Przez cztery dni praktycznie tylko spałam, wstawałam tylko coś zjeść. Ponadto jest strasznie gorąco, więc uznałam, że odpuszczę dwa tygodnie i się zregeneruje. W poniedziałek jadę na wycieczkę do Czech i Wiednia, więc możecie się spodziewać jakiejś dłuższej relacji w następny weekend. Pewnie też wrzucę wymiary, bo na początku czerwca mija kolejny miesiąc. Boje się chyba bardziej niż zwykle. Maj to chyba najmniej intensywny miesiąc mojej walki. 
Pamiętajcie, nie warto się przetrenować. Lepiej zrobić jeden dzień więcej na regeneracje, niż katować mięśnie. Wtedy będą lepsze efekty.





















12 komentarzy:

  1. Sliczne topy ;) zdjęcia bardzo ładne ;) pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  2. Jejku *0* Jakie genialne zdjęcia *0* Rower to to co lubimy :) Fajnie, że tak aktywnie spędziłaś ten czas ^^ Masz super topy. Pozdrawiamy i ślemy buziaczki :* Mamy prośbę poklikałabyś iu nas w linki ? :) Obserwujemy oczywiście :3

    OdpowiedzUsuń
  3. Świetne zdjęcia, szczególnie to na rowerze!

    http://kafurka.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Wiadomo, lepiej zrobić sobie przerwę niż robić coś na siłę. Wtedy nie wykonujemy nic dobrze.
    written-by-life.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. super zdjęcia!
    ta figura *-*
    obserwuję!

    pozdrawiam serdecznie i zapraszam: https://noeese.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  6. pierwsze dwa zdjecia wygrywają! świetne miejsce:)

    OdpowiedzUsuń
  7. Świetnie zdjęcia! Najbardziej spodobało mi się to na rowerze na tle natury wyglądasz świetnie! Zapraszam serdecznie do mnie
    http://zyjzdrowoibadzpieknanaturalniee.blogspot.com/2015/11/poznajcie-korzysci-wynikajace-ze.html

    OdpowiedzUsuń
  8. Zdjęcia wyglądają bardzo profesjonalnie :)
    bioollife.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  9. Hej, świetnie Ci idzie ^^ Fotki cieszą oko : )))
    PS. A po za tym zapraszam też do siebie, pisze własnie o treningach, zdrowiu i całej tej filozofii :)

    OdpowiedzUsuń